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多年前之一次日本之旅，我與老表阿麥去了伊豆之修善寺溫泉遊玩，當地在最初發現泉源之地建了一個足湯亭，名”獨鈷之湯＂，有不少人在享受足湯。
阿麥比較少去日本，故好奇地問：
”足湯有甚麼特別，會令到一群人在集體洗腳？”
＂不要小看足湯，它可以幫助你血氣運行，令你更精神爽利，你又不妨又試一試”我答
阿麥在半信半疑之下與我浸了一會，之後他表示
＂真神奇，真的是精神了點，但為什麼用熱水浸腳就可以令人精神？＂
＂這是因為足湯打通了你的二脈….不是任督二脈，而是動脈及靜脈”
因我之前做過資料搜集，故可扮吓專家。
＂因為身體之動脈去到了趾尖，便會轉為靜脈回流心臟。而足湯之熱力會將足趾之血管末端擴張，血液流動更暢順，人也自然精神了。＂
事實上，也有不少醫生建議老人家在臨睡前進行足浴，這有助睡眠質素，為養生之道。
在未有這些醫學驗證之前，相信日本人在經驗中已發現到足湯有醒神之效，故在各大溫泉鄉均建有免費足湯池，為旅客提供一個充電站。
放眼所見，不少日本人均是有備而來，自備毛巾抹腳。他們每到溫泉區遊玩時，一定不會放棄足湯這玩意。
大家如再往日本探索溫泉時，不妨亦同時來次足湯，養足精神再上路。
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